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  2016年2月12日(金)放送の テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今日は西洋料理の小池先生が 「ぶりのタイ風サラダ」を紹介しました。   いつものブリのお刺身を、 ちょっと変わった…

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  2016年2月9日(火)放送の テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今日は中国料理の宮崎先生が、 「ブリの中華風揚げ浸し」を紹介しました。   いつもの照り焼きではなく、 ちょっとオシ…

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  2016年2月8日(月)放送の、 テレビ朝日上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今日は日本料理の岡本先生が 「タラのみぞれあん」を紹介しました。   スーパーでよく見かける旬の魚「タラ」を、 カブ…

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  2016年2月4日(木)放送の テレビ朝日上沼恵美子のおしゃべりクッキングは、 西洋料理の小池先生が、 ハンガリー風の洋風煮込み 「豚肉のグーラッシュ」を紹介。

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  2016年1月12日(火)放送の、 テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今日のレシピは 西洋料理・小池先生によるスペイン風お鍋、 「アホ鍋」。   「アホ」というのは、 スペイン語でに…

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  2016年1月11日(月)放送の、 テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。   今週のテーマは旬のクッキング「やっぱりお鍋」。 今日は日本料理の岡本先生が、 柚子の香りを効かせた豚しゃぶ …

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  2016年1月5日(火)放送の 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今週のテーマは「鯛を味わう」。   今日は中国料理の宮崎先生が 「鯛と白菜のとろっと煮」を紹介してくれました。 中華スープと干し…

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  2015年12月17日(木)放送の、 テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキングは、 風邪に負けないメニュー、 日本料理岡本先生の 「生姜とキノコのにゅうめん」です。  

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  2015年12月8日(火)放送の 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。   今日は中国料理の宮崎先生による、 「蓮根と手羽の炒めもの」。 炒め物と言っても揚げてから甘酢にからめる、 子どもも好きなお…

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  2015年12月2日(水)放送の テレビ朝日 上沼恵美子のおしゃべりクッキング。 今日のレシピは中国料理宮崎先生による 「豚肉とメンマの炒め物」。  

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